Conoce tu cuerpo como la palma de tu mano.
Mientras más datos tengas, más poder tienes para cuidarte. Desde la app ECG hasta la app Signos Vitales, el Apple Watch Series 11 te muestra un panorama más completo sobre tu salud para contar siempre con la información que necesites. Y ahora, el Series 11 da un gran salto en salud cardiaca con una innovadora funcionalidad: notificaciones de hipertensión.
Recibe notificaciones de presión arterial alta crónica.
La hipertensión, o presión arterial alta, afecta a más de 1,300 millones de adultos en todo el mundo y es una de las principales causas de ataques cardiacos, accidentes cerebrovasculares y enfermedades renales. En muchos casos no se diagnostica porque no suele tener síntomas. E incluso puede pasar inadvertida durante una consulta médica si se hace una sola medición.
Despierta con tu Puntuación de Sueño. La calidad del sueño depende de diversos factores, como cuánto duermes, a qué hora te vas a dormir, las veces que te despiertas y el tiempo que pasas en cada fase del sueño. Cada noche, la funcionalidad Puntuación de Sueño analiza estos datos y les otorga una clasificación y un puntaje para ayudarte a comprender la calidad de tu sueño y cómo hacerlo más reparador.
Detecta posibles señales de apnea del sueño. La apnea del sueño es una afección que se caracteriza por interrupciones constantes en el ritmo normal de la respiración mientras duermes. Si no se trata, puede aumentar el riesgo de desarrollar hipertensión, diabetes tipo 2 o problemas cardiacos, entre otras patologías. El Apple Watch Series 11 puede monitorear las alteraciones respiratorias a lo largo del tiempo y avisarte si hay indicios de una posible apnea del sueño.10
App Signos Vitales. Tu estado de salud diario, al instante. Consulta de un vistazo tus valores nocturnos, como la frecuencia cardiaca y respiratoria, la temperatura de la muñeca, el oxígeno en sangre y la duración del sueño. Y recibe notificaciones si se detectan varios parámetros fuera de tus intervalos típicos.5
Síguele el ritmo a tu corazón con la app ECG. Con el Series 11, puedes detectar indicios de fibrilación auricular (FA) directamente desde tu muñeca usando la app ECG para generar un electrocardiograma de una sola derivación.11
Mantén el pulso de tu salud con la app Frecuencia Cardiaca. Puedes medir tu frecuencia cardiaca en cualquier momento y recibir notificaciones automáticas si está muy alta o muy baja, o si tu ritmo es irregular.12
Control del Ciclo. Más información. Más control. Como los ciclos varían, la mejor manera de entender qué es normal para ti es llevar un registro de tus periodos. Puedes usar Control del Ciclo para anotar fechas y síntomas, y recibir predicciones sobre tu próximo periodo o tus días fértiles.13 También te puede notificar si se detecta una alteración en el ciclo.
Obtén cálculos de ovulación retrospectivos. El Apple Watch Series 11 cuenta con sensores avanzados que registran la temperatura de tu muñeca mientras duermes. La app Control del Ciclo usa esta información para calcular ovulaciones anteriores, algo que puede ser útil para la planificación familiar.
Mide tu oxígeno en sangre. Una innovación muy alentadora. El Apple Watch Series 11 tiene una app y un sensor con los que mide tu nivel de oxígeno en sangre cuando quieras y hace lecturas en segundo plano. Día y noche.
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